วิธีกำจัดไรฝุ่นในห้องนอน ต้นเหตุของอาการภูมิแพ้
เปิดเครื่องกรองอากาศที่ช่วยดักจับและลดฝุ่นในอากาศ พร้อมทั้งเปลี่ยนไส้กรองสม่ำเสมอ
การจัดและดูแลห้องนอนไม่ให้เป็นเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่น จึงจำเป็นมากไม่ใช่แค่สำหรับผู้ป่วยภูมิแพ้เท่านั้น แม้แต่ผู้ที่ไม่ป่วย ก็ควรให้ความสำคัญกับการกำจัดไรฝุ่น เพื่อสุขภาวะที่ดีในการนอน
วิธีใช้งานเครื่องดูดฝุ่นให้เต็มประสิทธิภาพ
ข้อดี: ประสิทธิภาพสูงในการกรองอนุภาคขนาดเล็ก ไม่ปล่อยสารเคมีหรือโอโซน และไม่ทำให้พื้นหรือเฟอร์นิเจอร์เป็นฝุ่น
พรม ดูดฝุ่นทุกสัปดาห์และซักหรือทำความสะอาดอย่างหมดจดเดือนละครั้ง
การใช้สเปรย์ต่างๆ ไม่ว่าจะมีสารเคมี หรือไม่มีสารเคมีก็ดี หากสามารถฆ่าไรฝุ่นได้จริง สิ่งที่ต้องพึงระวังคือหากเรา ได้ฆ่าไรฝุ่นไปแล้ว เมื่อไรฝุ่นตายไปจะทิ้งซากศพไว้ ยิ่งทำให้ เกิดสารก่อภูมิแพ้ให้กับตัวเราอีก เพราะฉะนั้นเมื่อใช้สเปรย์ ในลักษณะนี้ควรจะทำความสะอาดที่นอนหลังจากใช้งาน ด้วย เพื่อลดสารก่อภูมิแพ้ออกไปให้หมด
รู้ก่อนสาย! สัญญาณเตือนว่าบ้านคุณมีไรฝุ่น
แมวฉี่ใส่โซฟาไม่ใช่ปัญหาใหญ่ ถ้ารู้วิธีทำความสะอาดอย่างถูกต้อง ขจัดกลิ่นฉี่ให้หมดจด โดยไม่ทำลายเนื้อผ้าและไม่ให้กลิ่นติดซ้ำซาก
เปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน อย่างสม่ำเสมอ
ไรฝุ่น คือสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กเกิดขึ้นตามธรรมชาติที่กินเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วของมนุษย์ และเจริญเติบโตในพื้นที่อุ่นและชื้น สามารถพบได้ในบ้านคนเกือบทุกหลัง โดยความชื้นจะเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ทำให้บ้านมีไรฝุ่นมากขึ้น เพราะพวกมันจะดูดซับความชื้นในอากาศ และในพื้นที่ที่แห้ง ความชื้นต่ำ เช่น ทะเลทราย ไรฝุ่นจะไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้
ถึงแม้ว่าไรฝุ่นทำให้เกิดภูมิแพ้ หรือหอบหืดได้ แถมยังมีขนาดเล็ก จนไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า แต่เราก็สามารถกำจัดไรฝุ่นและมูลของไรฝุ่นเหล่านี้ได้ไม่ยาก วิธีลดฝุ่นในห้องนอน ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้
ผลิตวิดีโอโปรโมตรับผลิตรายการโชว์ทางอินเทอร์เน็ตในรูปแบบตอนสั้น ๆ ไปจนถึงซีรีส์ , วิดีโอโปรโมชั่นสินค้าและบริการ
หากอาการแพ้ไรฝุ่นรุนแรงขึ้น หรือเป็นต่อเนื่องจนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาแพทย์ ควบคู่ไปกับการกำจัดแหล่งสะสมไรฝุ่นภายในบ้านให้ได้มากที่สุด